Faça a sua parte

Obtenha algumas dicas sobre o que você pode fazer em sua vida diária de laboratório para ajudar a salvar o planeta.

No laboratório

• desligue os monitores e / ou computador ao sair

• desligue qualquer equipamento após o uso

• use o Ecosia como seu motor de busca - plante árvores enquanto pesquisa na web!

• desligue o carregador do portátil quando não estiver a ser usado para carregar

• desligue as luzes e o projetor nas salas de reuniões ao sair

• separe o seu lixo adequadamente

• sempre que puder, reutilize o seu Equipamento de Proteção Individual (EPI), colocando-o, se possível, na caixa de reciclagem depois

• pense duas vezes antes de imprimir

• imprima com economia de toner quando possível

• use papel de rascunho para fazer anotações

• use as escadas em vez do elevador

• ao solicitar materiais de laboratório, tente maximizar o número de itens do mesmo fornecedor: economizará em embalagens, custos de envio, etc.

• use a cor preta para o fundo do ambiente de trabalho do seu computador; reduza o brilho do ecrã e configure o sistema para hibernar após cerca de 10 minutos

Ao almoço

• faça uso dos copos grátis e dispensador de água ao invés de uma garrafa de plástico

• se costuma ter problemas em terminar a sua refeição, traga um recipiente para as sobras para minimizar o desperdício

• traga seu próprio individual em vez de desperdiçar toalhas de papel

• traga sua própria caneca / xícara de café expresso para a máquina de café

Em geral

• considere deslocar-se a pé / de bicicleta / de transportes públicos para chegar ao trabalho

• suba as escadas e aprecie as obras de arte de Ben

• ao secar as mãos na casa de banho, use o secador de mãos elétrico / minimize o número de toalhas de papel

• evite desperdiçar comida quando for de férias ou a uma conferência, deixando-a no CCU para outras pessoas, ou use aplicações de redução de desperdício alimentar - por exemplo, Olio, Too Good to Go, GoodAfter

Em casa

• feche a torneira enquanto lava as mãos por 20 segundos ou escova os dentes: lavar as mãos normalmente consome 25 litros (12 vezes por dia) e escovar os dentes 5,6 litros (duas vezes por dia).

• se começou a cultivar sementes em casa, aqui está uma ideia: fazer potes de sementes auto-irrigáveis reutilizando garrafas de plástico, ou potes de plantio orgânico com rolos de papel higiénico.

• recolha a água do chuveiro num balde enquanto aquece e toma banho, use-o para regar as plantas, etc: os chuveiros são normalmente o terceiro maior uso de água nas residências (em média, um duche de 8 minutos consome 65 litros).

• se é um fã de vinho, aqui estão algumas ideias de artesanato para dar uma nova vida às rolhas

• costure a sua própria máscara reutilizável em 15 minutos

• reduza a quantidade de água de descarga do autoclismo, colocando um volume no depósito de água (por exemplo, um tijolo ou uma garrafa de água cheia): isso pode reduzir o uso de água por descarga em até 3 litros

• calce os sapatos e encontre o ecoponto mais próximo

• use sacos reutilizáveis quando fizer compras

• troque a sua escova de dentes por uma de bambu: escovas de dentes convencionais levam 400 anos para se decompor e representam 1% de todos os resíduos plásticos do oceano

• considere comprar cosméticos sem embalagem plástica, como shampoo / condicionador sólido, sabonete e loção corporal

• evite produtos feitos de ou embalados em plástico sempre que possível (por exemplo, selecione produtos não embalados no supermercado, compre localmente, reduza as compras online)

• economize em produtos químicos e dinheiro fazendo seu próprio produto de limpeza verde para todos os fins com coisas simples que já tem em casa: uma parte de vinagre branco, uma parte de água, casca de limão, raminhos de alecrim (combine os ingredientes, despeje num borrifador e espere uma semana antes de usar)

• partiu a sua chávena preferida? Precisa de um gancho para pendurar as toalhas? O seu cabo USB está prestes a quebrar? Pode consertar tantas coisas diferentes com sugru ! É semelhante a plasticina, mas fixa-se numa borracha flexível. Os membros desta equipa arranjam bicicletas, regadores, auriculares ...

• faça seu próprio comedouro de pássaros e traga a natureza um pouco mais perto da sua casa!